کلمه‌ی ژاپنی «ایکیگای» از دو قسمت تشکیل شده است: «ایکی» به معنای زندگی و «گای» به معنای ارزش یا بها. پس ایکیگای یعنی ارزش زندگی یا شادی در زندگی. درواقع به همان دلیلی اشاره دارد که صبح‌ها به علتش از خواب بیدار می‌شوید. ترجمه‌ی ایکیگای به معنای «هدف زندگی» کاملاً اغراق‌آمیز است، چون این کلمه هدف برجسته‌ی زندگی فرد نیست. کلمه‌ی «زندگی» در اینجا بیش‌تر با زندگی روزمره هم‌تراز است. به عبارت دیگر، ایکیگای می‌تواند با لذت و نشاطی ارتباط داشته باشد که فرد در زندگی روزانه‌ی خود می‌یابد و بدون آن، کل زندگی‌اش شاد نخواهد بود…
این‌ها را «یوکاری میتسوهاشی» در مقدمه‌ی کتابش نوشته است. کتابی که به شکلی مختصر و مفید، به یکی از مفاهیم جذاب فلسفه‌ی ژاپن می‌پردازد. شما با خواندن این کتاب، در کم‌تر از هشتاد صفحه، به‌خوبی با این مفهوم کلیدی آشنا می‌شوید و مهم‌تر از آن، اساسی‌ترین رهنمودهای برآمده از آن را به صورت عملی می‌آموزید.
ایکیگای شما چیست؟
این سؤال هیچ پاسخ درست یا غلطی ندارد. فقط با قطعیت میتوان گفت که با نشستن در خانه نمی‌توانید ایکیگای خود را پیدا کنید. چون ایکیگای همان کاری است که برای رسیدن به شادی، به آن دست می‌زنیم.
«ایکیگای دلخوشیهای کوچک زندگی» از آن دست کتاب‌هاست که می‌تواند به صورت دارو عمل کند. این کتاب کوچک، بسیار لطیف و مهربان است و حال خوشی به شما می‌دهد. اگر در اطرافیان خود، کسی را می‌شناسید که کمی حالش از این همه تلخی و گرانی و دل‌مشغولی گرفته است، اگر با بحران معنا در زندگی روبه‌روست یا اگر بی هیچ دلیل روشنی، انگیزه‌هایش برای بیرون آمدن از رختخواب و تلاش روزانه کمرنگ شده‌اند، بد نیست این کتاب را به او معرفی کنید.
کتاب در شش بخش تنظیم شده است:
بخش اول: ایکیگای چیست؟
بخش دوم: تعریف ایکیگای
بخش سوم: علایق و ایکیگای
بخش چهارم: کار و ایکیگای
بخش پنجم: یک ایکیگای الهام‌بخش
بخش ششم: برای یافتن شادی به ایکیگای روی می‌آوریم
ازجمله ویژگی‌های مفید و منحصربه‌فرد «ایکیگای دلخوشیهای کوچک زندگی» بخش پنجم کتاب است که به نظرات چند تن از چهره‌های موفق ژاپنی در ارتباط با ایکیگای و نقش آن در زندگی حرفه‌ای و خانوادگی‌شان می‌پردازد.
بخش ششم کتاب هم به طور خلاصه، توصیه‌های بسیار مفیدی است برای رسیدن به ایکیگای شخصی.
تکه‌ای از کتاب:
یادتان باشد که ما لحظه به لحظه زندگی می‌کنیم. شاید بخواهید روی رویدادهایی تمرکز کنید که ظاهراً به طور کلی در زندگی از همه مهم‌ترند، اما این را بدانید که بدون لحظات کوچک‌تری که ما را به سوی هدف اصلی هدایت می‌کنند، هیچ رویداد مهمی اتفاق نمی‌افتد. به این شکل هر لحظه را مهم و ارزشمند می‌بینید. به قول معروف: «زندگی همان زمانی اتفاق می‌افتد که شما مشغول برنامه‌ریزی هستید». خیلی خوب است که یک هدف بزرگ‌تر در زندگی داشته باشید ـ چیزی شخصی یا کاری، ولی یافتن ایکیگایِ قابل دسترس در زندگی روزمره، مهم است و شما را به جلو می‌راند.
حسن –
عالی